- Это мероприятие прошло.
Оздоровительный комплекс по гимнастике «Цигун»
21.12.2021 | 10:30 - 11:30
Бесплатные
Арт-кластер «Восток» приглашает всех желающих на оздоровительную гимнастику «Цигун». Мы выучим оздоровительный комплекс по гимнастике «Цигун». Комплекс позволяет достичь долголетия, хорошего самочувствия, развить подвижность суставов, гибкость тела, добиться спокойствия духа и бодрости тела. Гимнастика Цигун -это метод восстановления организма путем выполнения комплекса упражнений и дыхательных практик. Оздоровительная гимнастика Цигун доступна людям разных возрастов, она достаточна проста в выполнении. Комплекс упражнений рассчитан на взрослых участников. Участники будут ознакомлены с различными комплексами Оздоровительного Цигун. Руководитель студии покажет и расскажет о базовых принципах Цигун-спокойствие, равновесие, соблюдение правильных позиций и стоек (безопасное положение тела для выполнения комплексов), а также ознакомление с комплексами Оздоровительного Цигун -«Восемь отрезков парчи» и «Игры пяти зверей». Ждем Вас в арт-кластере «Восток».
В целях профилактики распространения COVID-19 среди жителей города Москвы установлены ограничения посещения мероприятий (до 50% от общей вместимости зала). Просим вас, уважаемые посетители, осуществлять регистрацию на мероприятия заранее по любой из кнопок
Регистрация на мероприятие Регистрация на мероприятие на mos.ru
Автор публикации
