- Это мероприятие прошло.
Йога. Мастер-класс
10 февраля | 19:15 - 20:15
Бесплатные
Арт-кластер «Восток» приглашает всех желающих на открытый урок по йоге. Практика йоги направлена на пробуждение внутренних ресурсов организма. Практикуя йогу вы: укрепите здоровье, улучшите осанку и приведёте мышцы в тонус, научитесь создавать энергию, получите навыки, которые позволят вам сосредотачивать внимание внутри себя, сможете контролировать свой ум, преодолеете свои страхи и ложные ограничения, избавитесь от негативных привычек и зависимостей, разовьете интуицию, достигнете состояния глубокого внутреннего спокойствия и наполненности, перестанете зависать в прошлом и раскроетесь навстречу своему будущему, научитесь понимать и любить других людей, построите здоровые отношения с близкими. Урок проведет сертифицированный преподаватель йоги Ермилова Ксения. Ждем всех желающих в Арт-кластере «Восток».
В целях профилактики распространения COVID-19 среди жителей города Москвы установлены ограничения посещения мероприятий (до 50% от общей вместимости зала). Просим вас, уважаемые посетители, осуществлять регистрацию на мероприятия заранее по любой из кнопок